Karolina

Karolina jest współzałożycielką projektu Life Reset.

Terapeutą uzależnień z ponad 8 letnim doświadczeniem oraz osobą, która sama przeszła głęboką drogę transformacji i zdrowienia.
Jest absolwentką Studium Terapii Uzależnień i Współuzależnienia Instytut Psychologii Zdrowia w Warszawie.

W swojej pracy łączy profesjonalne podejście terapeutyczne z autentycznym doświadczeniem życia. Wierzy, że prawdziwa zmiana nie dokonuje się wyłącznie poprzez rozmowę, ale także poprzez relacje, ciało, ruch, naturę i codzienne doświadczenia.

Przez lata pracowała w międzynarodowym środowisku, prowadząc projekty biznesowe i marketingowe oraz rozwijając własne przedsięwzięcia. Dzięki temu dobrze rozumie presję odpowiedzialności, szybkie tempo współczesnego życia oraz wyzwania osób funkcjonujących na wysokim poziomie zawodowym i osobistym.

Obecnie mieszka w Andaluzji, gdzie współtworzy Life Reset — przestrzeń łączącą terapię, rozwój emocjonalny, mindfulness, kontakt z naturą i aktywności wspierające odzyskanie wewnętrznej równowagi. Jej podejście opiera się na autentyczności, wolności i przekonaniu, że niezależnie od przeszłości każdy człowiek może stworzyć dla siebie nowe życie.

Interesuje się holistycznym podejściem do zdrowienia. Praktykuje jogę, pracuje z energią Kundalini Reiki oraz wykorzystuje elementy pracy z oddechem i świadomością ciała jako wsparcie w regulacji emocji i odzyskiwaniu kontaktu ze sobą.

 

Poza pracą terapeutyczną jest mamą trójki dzieci, przedsiębiorczynią i osobą pełną pasji do aktywnego życia. Sport, trening siłowy, natura, ruch oraz sztuka są dla niej ważnymi elementami codziennej równowagi. Wierzy, że kreatywność i kontakt z własną twórczością mogą stać się istotną częścią procesu zdrowienia i odnajdywania siebie na nowo.