Life Reset Rodzina to program stworzony dla osób, które przez lata żyły lub nadal żyją z osobą uzależnioną.
Dla osób, które skupiały się na ratowaniu, kontrolowaniu lub „naprawianiu” innych, stopniowo tracąc kontakt ze sobą, swoimi potrzebami i własnym spokojem.
To przestrzeń dla osób żyjących w relacjach z osobami uzależnionymi, emocjonalnie niedostępnymi lub toksycznymi — dla tych, którzy są zmęczeni ciągłym napięciem, poczuciem odpowiedzialności za innych i życiem podporządkowanym cudzym emocjom.
W bezpiecznej atmosferze, pod opieką terapeutów i specjalistów, uczestnicy uczą się odzyskiwać siebie, budować zdrowe granice, regulować emocje oraz wracać do własnego życia i potrzeb.
Program łączy:
- terapię grupową,
- warsztaty psychoedukacyjne,
- pracę nad granicami i poczuciem własnej wartości,
- mindfulness i relaksację,
- regenerację emocjonalną,
- wsparcie osób z podobnymi doświadczeniami,
- odpoczynek w wyjątkowym klimacie Andaluzji.
Dla kogo?
✔ Osoby współuzależnione
✔ Dorosłe dzieci alkoholików DDA
✔ Partnerzy osób uzależnionych
✔ Osoby żyjące w toksycznych relacjach
✔ Osoby, które stale „ratują” innych kosztem siebie
✔ Osoby przeciążone emocjonalnie i chronicznie zestresowane
✔ Osoby, które chcą odzyskać spokój, granice i własną tożsamość
Lokalizacja
Kameralna willa w słonecznej Andaluzji, blisko morza, natury i ciszy.
Czas trwania
7 lub 14 dni
Cena
od 2000 EUR - 3 500 EUR
Cena programu obejmuje:
✔️ Zakwaterowanie w przepięknej andaluzyjskiej posiadłości Life Reset z widokiem na góry i morze.
✔️ Nieograniczony dostęp do całej infrastruktury ośrodka – basenu, sali do ćwiczeń, sali do jogi oraz wszystkich wspólnych przestrzeni.
✔️ Pełne wyżywienie (śniadanie, obiad, kolacja oraz napoje).
✔️ Zwiedzanie najpiękniejszych zakątków Andaluzji.
✔️ Bogaty program aktywności sportowych:
- golf,
- jazda konna,
- padel,
- kajaki,
- trekking i spacery po górach.
✔️ Zajęcia z jogi.
✔️ Warsztaty oddechowe.
✔️ Naukę technik relaksacji i redukcji stresu.
✔️ Zajęcia z arteterapii i muzykoterapii.
✔️ Grupę terapeutyczno-rozwojową.
✔️ Indywidualną konsultację z terapeutą.*
✔️ Kurs ceramiki w lokalnej pracowni ceramicznej.
✔️ Opiekę i wsparcie naszego zespołu przez cały pobyt.
*Cena nie obejmuje:
✈️ Przelotu do Malagi.
Koszt biletów lotniczych z Polski do Malagi zależy od miejsca wylotu oraz terminu zakupu. Kupując bilety z odpowiednim wyprzedzeniem, najczęściej można znaleźć loty w obie strony w cenie od około 400 zł. Im bliżej terminu ceny wzrastają ale nie są zazwyczaj wyższe niż 1200 zł w obie strony.
na Państwa prośbę pomagamy w rezerwacji biletów.
odbierzemy też Państwa z lotniska.
Rezerwacja :
Karolina: +48 570 405 870
Marta : +34 655 87 98 68
info@life-reset.pl
* program można przedłużyć o kolejne 2 tygodnie