Life Reset Experience

7-dniowy program regeneracyjno-rozwojowy w Hiszpanii

 

Nie potrzebujesz kolejnych wakacji. Potrzebujesz prawdziwego resetu.

Wyobraź sobie tydzień bez pośpiechu, telefonów, stresu i codziennych obowiązków.

Poranki zaczynasz od widoku gór i Morza Śródziemnego. Oddychasz wyjątkowym klimatem regionu Axarquía na Costa del Sol. Jesz zdrowe, lokalne posiłki. Każdy dzień przynosi nowe doświadczenia, ruch, relaks i kontakt z naturą.

To nie są zwykłe wakacje.

To świadomy reset organizmu i głowy – połączenie aktywnego wypoczynku, rozwoju osobistego i odkrywania najpiękniejszych zakątków Andaluzji.

 

Co obejmuje program?

Zakwaterowanie

  • Pobyt w kameralnym ośrodku Life Reset, mieszczącym się w przepięknej andaluzyjskiej posiadłości położonej pomiędzy górami a Morzem Śródziemnym, na wybrzeżu Costa del Sol, w malowniczym miasteczku Torrox.
  • Przestronne tarasy z panoramicznym widokiem na morze i góry.
  • Basen i przestrzeń do wypoczynku.
  • Kameralna grupa uczestników.
  • Komfortowe pokoje 2-, 3- i 4-osobowe.

Zobacz nasz ośrodek 

Pełne wyżywienie

  • Zdrowa kuchnia śródziemnomorska oparta na świeżych, lokalnych produktach.
  • Pełne wyżywienie przez cały pobyt.
  • Zero alkoholu i zero używek – prawdziwy detoks dla organizmu oraz odpoczynek od codziennych nawyków.

 

Sport i aktywność

  • trekking po andaluzyjskich szlakach,
  • spacery po plaży,
  • golf (kurs podstawowy),
  • padel,
  • spływ kajakowy do jaskiń i pod wodospad.

 

Warsztaty rozwojowe

  • warsztaty oddechowe,
  • praca z ciałem,
  • metody relaksacji,
  • muzykoterapia,
  • arteterapia.

 

Dodatkowe doświadczenia

  • warsztaty ceramiczne w lokalnej pracowni – nauka toczenia naczyń na kole garncarskim pod okiem doświadczonego ceramika.

 

Odkrywanie Andaluzji

Poznasz Andaluzję z dala od utartych szlaków turystycznych.

W programie między innymi:

  • odkrywanie mniej znanych zakątków Andaluzji,
  • klimatyczne białe miasteczka,
  • najpiękniejsze zabytki regionu,
  • lokalna kultura i tradycje,
  • pokaz autentycznego flamenco,
  • malownicze punkty widokowe,
  • ukryte plaże, górskie ścieżki i miejsca, których nie znajdziesz w typowych przewodnikach.

 

Indywidualna konsultacja z terapeutą

Każdy uczestnik może skorzystać z indywidualnej konsultacji z terapeutą.

Podczas spotkania możesz:

  • przyjrzeć się swojej obecnej sytuacji życiowej,
  • określić swoje cele,
  • wyznaczyć kierunek dalszego rozwoju,
  • otrzymać praktyczne wskazówki dotyczące poprawy dobrostanu psychicznego i jakości życia.

Konsultacja ma charakter rozwojowy i profilaktyczny.

Poznaj nasz zespół 


Dla kogo jest ten program?

Dla osób, które:

  • żyją w ciągłym biegu,
  • odczuwają przewlekły stres lub zmęczenie,
  • chcą odzyskać energię i wewnętrzną równowagę,
  • potrzebują prawdziwego odpoczynku,
  • chcą zadbać o zdrowie psychiczne i fizyczne,
  • szukają wartościowego wyjazdu bez alkoholu i używek,
  • chcą poznać Andaluzję w wyjątkowy sposób.

 

Cena

7 dni      2 000 €
14 dni     3 500 €

Cena obejmuje:

  • 7 lub 14 noclegów w naszym kameralnym ośrodku Life Reset, mieszczącym się w przepięknej andaluzyjskiej posiadłości położonej pomiędzy górami a Morzem Śródziemnym, na wybrzeżu Costa del Sol, w malowniczym miasteczku Torrox.
  • Zakwaterowanie w komfortowych pokojach 2-, 3- i 4-osobowych.
  • Pełne wyżywienie przez cały pobyt.
  • Wszystkie warsztaty rozwojowe.
  • Wszystkie aktywności sportowe.
  • Trekkingi i wycieczki po Andaluzji.
  • Pokaz flamenco.
  • Warsztaty ceramiczne na kole garncarskim.
  • Kurs podstawowy golfa.
  • Spływ kajakowy do jaskiń i pod wodospad.
  • Grę w padla.
  • Indywidualną konsultację z terapeutą.
  • Opiekę organizatorów przez cały pobyt.

* istnieje możliwość przedłużenia pobytu 

Z czym wrócisz do domu?

Po siedmiu dniach wrócisz nie tylko z pięknymi wspomnieniami, ale przede wszystkim z nową energią i większym spokojem.

Zyskasz:

  • spokój i wewnętrzną równowagę,
  • lepszą regenerację organizmu i spokojniejszy sen,
  • skuteczne metody radzenia sobie ze stresem,
  • większą świadomość własnych potrzeb,
  • inspirację do zdrowszego i bardziej świadomego stylu życia,
  • motywację do wprowadzenia pozytywnych zmian,
  • nowe znajomości i wyjątkowe wspomnienia z Andaluzji,
  • praktyczne narzędzia, które pomogą Ci utrzymać dobre samopoczucie również po powrocie do domu,
  • indywidualny kierunek dalszego rozwoju (dla osób korzystających z konsultacji terapeutycznej).

 

To nie jest zwykły wyjazd.

To inwestycja w siebie.

W swoje zdrowie, spokój, energię i jakość życia.

Life Reset Experience – Andalusia to siedem dni, które mogą stać się początkiem trwałej, pozytywnej zmiany.